Autoexaminarea sanilor

Sanii, simbol al feminitatii si maternitatii, pot suferi o serie de modificari fiziologice, sau pot fi locul unde se pot instala boli mai mult sau mai putin grave. Dupa varsta de 45 de ani cand femeile sunt aproape de menopauza, in sani pot aparea leziuni pe cale de transformare in cancer. Cu mai mare frecventa se intalnesc tumorile, sau asa-zisii noduli mamari, niste formatiuni dure, de regula nedureroase. In unele cazuri, suferinta glandei mamare se poate manifesta prin aparitia unei depresiuni pe sani, sau ca o adancitura, sau ca o retractie stelara a pielii cu cute fine in jur. Foarte important si deloc de neglijat este orice aparitie de secretie prin mamelon, de culoare galbuie, verde-maronie, sau chiar de sange ca si jena cauzata de mancarimi si cruste in jurul areolei sau pe mamelon. In aceste cazuri trebuie consultat urgent medicul de specialitate. Aceste manifestari pot fi semne ale unor boli obisnuite dar pot fi si semne ale unui cancer de san. Daca este descoperit la timp, cancerul de san este perfect tratabil si vindecabil. Din pacate, foarte multe femei ajung la doctor foarte tarziu, din diverse motive dar in primul rand pentru ca nu au dureri.

In fiecare luna, fiecare femeie, isi poate face un autoexamen al sanului, privindu-i cu atentie forma si eventualele modificari. Cea mai buna perioada pentru acest autocontrol este la 1-2 zile de la incetarea menstruatiei sau pentru femeile care sunt la menopauza, controlul este bine sa fie facut in aceeasi sapatamana din luna.

In fata unei oglinzi in care sa va vedeti sanii, stati in picioare, cu bratele in jos.

Aplecati-va inainte, ducand bratele inapoi spre sezut urmarind imaginea in oglinda.

Puneti-va palmele pe solduri si apasati cu putere mainile, incordandu-va in acelasi timp muschii pieptului si ai bratelor.

Asezati-va intinsa pe pat cu o perna sau un prosop facut sul sub umeri; bratul din partea sanului care urmeaza sa-l controlati il veti tine sub cap, palparea facandu-se cu mana opusa sanului.

Priviti-va sanul ca un cadran de ceas impartit in 12 sectoare. Incepeti cu cel care corespunde orei 12 si cu multa blandete, fara a apasa tare, cu palma intinsa, cu suprafata degetelor lipite si nu cu varful lor, verificati fiecare sector de san ce corespunde fiecarei ore. Jumatatea interna o palpati de sus in jos si de la mamelon spre osul pieptului, iar jumatatea externa palpati-o de jos in sus si de la mamelon spre partea laterala a pieptului.

Cu foarte mare atentie palpati zona dintre sani si axila, urmarind noduli, deformatii sau zone intarite.

Aceeasi operatie trebuie repetata si pentru sanul celalalt, folosindu-va de mana opusa acestuia.

Daca aveti cea mai mica suspiciune, consultati de urgenta un medic de specialitate, eventual faceti o ecografie si apoi daca este cazul o mamografie. Trebuie stiut ca cele mai multe tumori(sau noduli) ale sanului nu sunt cancere, dar cu siguranta toate trebuie examinate si diagnosticate cu certitudine.