Remedii naturiste pentru acnee

Acneea este o afectiune extrem de deranjanta si din ce in ce mai multe fete tinere sunt complexate din cauza acestei afectiuni. Primul lucru care trebuie facut, este un consult la medicul dermatolog. Apoi, de mare ajutor pot fi si unele remedii naturiste, dar si o alimentatie sanatoasa lipsita... citeste mai mult...

Supa pentru slabit

Ingrediente: 1 varza alba, 3 fire de praz, 1 telina, 2 morcovi, 6 rosii, 3 cepe, 3 ardei, 3 catei de usturoi, 1 legatura de patrunjel, 1 cartof, sare si piper. 

Se curata si se spala toate ingredientele. Se taie apoi bucati. Intr-o cratita se pun toate ingredientele, se acopera... citeste mai mult...

Salata de piept de pui cu andive

Reteta de salata pentru 4 portii
Ingrediente: 500g de piept de pui dezosat, 1 salata iceberg, 2 andive verzi, 1 andiva rosie, ¼ varza alba mica, 1 ceapa rosie, 200g de iaurt gras, 1 lingura de marar proaspat tocat.




Pieptul de pui se spala si se taie felii groase de... citeste mai mult...

Vitamina D poate preveni cancerul

...ultimele cercetari arata ca persoanele care au valori crescute ale vitaminei D in organism, au un risc mult mai mic de a se imbolnavi de cancer de colon, cancer de san sau cancer renal. 

Aceasta vitamina intervine in procesele nucleare de sinteza ARN si ADN in celulele canceroase, blocheaza inmultirea lor si... citeste mai mult...

Rugaciune pentru izbavirea de vrajmasi

Rugaciunea aceasta ne ajuta mult atunci cand avem suparari din partea oamenilor din jur care ne gandesc rau sau nu ne privesc cu ochi buni, ne ajuta sa suportam mai usor necazurile pe care ni le pricinuiesc, ne ajuta sa ajungem sa traim in liniste si pace si fara... citeste mai mult...

Chiftelute cu somon

Reteta cu peste pentru copii peste 1 an

Ingrediente: 700-800g de somon, 2 cani de lapte, 500g cartofi, 1 ou, 1 legatura de marar, ½ lamaie, 1 lingurita de mustar, pesmet, sare.


Somonul se spala, se curata de piele si se pune la fiert in lapte 10- 15 minute. Dupa ce... citeste mai mult...

Cum si cand cantarim bebelusul?

 “Oare bebe a mancat suficient?” sau “Bebe a luat destul in greutate?” Nimic anormal in aceste doua intrebari, daca ele nu sunt puse la fiecare masa a copilului, astfel incat sa devina un stres si pentru mama si pentru micut. Si pentru ca, cantarul atat de necesar totusi, sa... citeste mai mult...

Prajitura de post cu mere rase

Ingrediente: 500g de mere, 300g de faina, 1 cana plina de zahar(250g), 200g de margarina, 1 lingurita scortisoara, 2 linguri zeama de lamaie, 1 varf de cutit de sare. 


Merele se spala si se curata de coaja. Se dau apoi pe razatoarea mica si se amesteca cu zaharul, margarina, faina,... citeste mai mult...

Tort cu afine si crema mascarpone

Ingrediente: 1kg de mascarpone, 500g de biscuiti cu ovaz, 100g de unt, 200 ml smantana dulce, 3 lingurite cu ness(sau esenta de cafea), 500g de afine, 200g de zahar, 100ml apa, esenta de vanilie. 


Biscuitii se zdrobesc cu un sucitor. Se framanta apoi cu untul (scos cu 30 de minute... citeste mai mult...

Ciupercile si beneficiile lor pentru sanatate

Ciupercile reprezinta o excelenta sursa de proteine si alaturi de legume si fructe au fost primele surse de hrana ale omului. Ele sunt bogate in minerale precum fosfor, siliciu, calciu, magneziu, cobalt, sodiu, fier, zinc, mangan, iod, cupru. Vegetarienilor si celor care tin post, nu trebuie sa le lipseasca... citeste mai mult...