10 Sfaturi esentiale pentru frumusetea pielii

Cine nu si-ar dori sa ramana vesnic tanar? Sau cine nu ar vrea ca ridurile sa nu-i brazdeze fruntea niciodata? Acest lucru nu prea este posibil, dar cu putin timp, si cu niste ingrijiri speciale poti face ca pielea ta sa arate cu cel putin zece ani mai tanara. Iata cateva sfaturi de care ar trebui sa tii seama daca vrei sa ai o piele frumoasa:
 
Curata fata zilnic cu suc proaspat de lamaie amestecat cu apa minerala, pentru a preveni roseata sau alte modificari ale pielii.

Dormi cel putin 6 ore pe noapte. O persoana odihnita are o piele frumoasa si sanatoasa.

Nu lasa niciodata apa sa se usuce pe fata pentru ca o usuca. Tamponeaza fata imediat ce ai spalat-o, cu un prosop sau cu un tampon demachiant.

Nu fuma!

Mananca un morcov care contine caroten. Este foarte bun pentru piele.

Fa- ti un ritual de frumusete zilnic. Acorda-i pielii tale 20 de minute zilnic, 10 minute dimineata si 10 minute seara.

Maseaza-ti pielea dupa dus cu unt de shea pur. O va hidrata si hrani, facand-o pur si simplu sa stralucesca.

Foloseste “scrub oriental”, adica sapun negru pe tot corpul si pe fata pentru a exfolia pielea. Se aplica pe pielea uda, se sat 5-10 minute si se curata prin frecare cu o manusa(sau cu un capat de prosop). Apoi se clateste pielea bine.

Hidratare, hidratare, hidratare. Beti minim 2 litri de apa pe zi pentru ca si pielii ii este sete.

Ofera-ti din cand in cand cate un mic rasfat la un spa. Portofelului nu-i va placea prea mult, dar pielii tale si moralului tau ii va placea cu siguranta.


Foto: beautyfacemasks.co.uk